Shirtless muscular man posing in a dimly lit gym with black and red workout equipment in the background.

indywidualny PLAN TRENINGOWY

Chcesz zmaksymalizować swoje efekty? Niezależnie od tego, czy trenujesz na siłowni, czy w domu. Jeśli Twoim celem jest budowanie masy mięśniowej, redukcja tkanki tłuszczowej lub poprawa siły to dobrze trafiłeś.
‍
Na podstawię ankiety dostosuje ćwiczenia pod dostępny sprzęt oraz możliwości, uwzględniając Twoje cele treningowe, oraz sylwetkowe.

Dzięki personalizacji planu działania i jasno określonym celom treningowym nie popełnisz wielu błędów, które mogą spowolnić Twój progres oraz proces osiągnięcia wymarzonej sylwetki i większej pewności siebie.

199.00 169.00zł

KUP TERAZ

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 199.00 zł

Two bright yellow angled chevron shapes pointing upward on a white background.

DLACZEGO WARTO?

Ilość dni treningowych, priorytety oraz cele treningowe są ustalane na podstawie Twoich potrzeb.

Twój plan zostanie stworzony w oparciu o sprawdzone techniki potwierdzone badaniami oraz doświadczeniem.

Wszystkie detale, techniki oraz kluczowe pojęcia zostaną Ci dokładnie wytłumaczone w darmowym ebooku.

Otrzymasz rozpisane wszystkie parametry takie jak: powtórzenia, serie, tempo czy czas odpoczynku.

JAK TO DZIAŁA?

WYPEŁNIASZ ANKIETĘ WSTĘPNĄ

Po zakupie prowadzenia na podany adres mailowy otrzymasz ankietę na podstawie której przygotuję dla Ciebie wszystkie wytyczne.

ANALIZUJE INFORMACJE

Po wypełnieniu ankiety analizuję podane informacje, kontaktuję się z Tobą w razie pytań i odsyłam plan treningowy i darmowego ebooka o zapotrzebowaniu kalorycznym w przeciągu 5 dni roboczych.